atelier jazz (saone et loire)

Déhanche - Stage de danse

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Jazz - Blues

Lournand 71250

Le 15/03/2026

Cours de danse entre femmes, tous niveaux. La Frange accueille Flavie Delmeule, la reine du “Hips Therapy”, pour une séance dynamique et accessible à toutes. Le principe est simple : remettre les hanches au centre du mouvement et retrouver le plaisir de bouger! Pendant 1h30, vous dansez sur des musiques entraînantes allant des musiques actuelles aux accents afro aux sons irrésistibles des années 2000. Le cours mêle plusieurs styles : une base orientale enrichie de touches dancehall et street jazz. On travaille les hanches, les ondulations, la fluidité et l’énergie. Une séquence dansée est construite progressivement pendant l’atelier, chacune avançant à son rythme. Le cours se déroule sans miroir, pour rester concentrée sur les sensations plutôt que sur l’image. L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir de bouger et de prendre confiance ! Aucun niveau n’est requis. 12 participantes maximum

Déhanche - Stage de danse

Lournand 71250

Le 15/03/2026

Cours de danse entre femmes, tous niveaux. La Frange accueille Flavie Delmeule, la reine du “Hips Therapy”, pour une séance dynamique et accessible à toutes. Le principe est simple : remettre les hanches au centre du mouvement et retrouver le plaisir de bouger! Pendant 1h30, vous dansez sur des musiques entraînantes allant des musiques actuelles aux accents afro aux sons irrésistibles des années 2000. Le cours mêle plusieurs styles : une base orientale enrichie de touches dancehall et street jazz. On travaille les hanches, les ondulations, la fluidité et l’énergie. Une séquence dansée est construite progressivement pendant l’atelier, chacune avançant à son rythme. Le cours se déroule sans miroir, pour rester concentrée sur les sensations plutôt que sur l’image. L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir de bouger et de prendre confiance ! Aucun niveau n’est requis. 12 participantes maximum